頭痛是現代人常見的困擾，你知道選對精油，幾個訣竅可以輕鬆緩解頭痛嗎？

讓你白天工作重拾精力，夜間睡眠也能好好休息💤

1. 掌心芬芳呼吸：當頭痛來襲，滴上一滴精油於掌心，輕輕揉搓，然後深深吸氣。簡單的小舉動瞬間可以緩解頭痛，舒緩頭部壓力，為你帶來片刻的寧靜。

2. 肩頸芳療SPA：針對緊張的肌肉區域，輕柔的法式芳療按摩不僅能緩解疼痛，助於深層釋放壓力，讓你由裡到外感到輕鬆。

3. 頭皮芳療SPA：精油稀釋後，輕輕按摩於頭皮上，能快速的緩解頭部腫脹，釋放腦部壓力，解決長期的頭痛困擾。

這麼實用的舒壓秘訣還不快收藏起來！！🤩

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